平衡谷仓

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灵感来自希拉里·洛克威尔·卡恩88年的愿景, 萨菲尔德最先进的生活方式中心被称为平衡谷仓. 位于校园西部,毗邻考特尼罗宾逊' 88领导中心, 谷仓提供瑜伽, 普拉提, 和巴利班, 还有一个用来沉思的阁楼.

这是一个为每个学生准备的建筑和一系列的项目——那些熟悉这些活动的学生和那些以前没有接触过的学生. 它是关于帮助人们过一种更平衡、更专注的生活. 研究表明,瑜伽和正念冥想等活动可以帮助青少年发展自我意识和自信,从而极大地改善他们的生活. 它们能改善心血管健康和整体健康, 更好的姿势, 减少压力, 增强力量和柔韧性, 以及生活中更多的快乐与和谐. 谷仓是学院的一大亮点, 由于提供周末和晚上的课程,各种运动队和领导力课程使用瑜伽和正念练习的空间.
这是萨菲尔德与其他学校区别开来的另一种方式——看到有必要从持续的超负荷中解脱出来,清晰地思考. 它有助于提高整体的生产力、健康和幸福感.
查理·卡恩,校长